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BASISKURS

Dauer ca. 6 Stunden /Praxis- und Theorieeinheiten
Investition: Einzelcoaching € 480,00 zzgl. MwSt.
Gruppen- und Inhouse-Schulungen: Preis auf Anfrage

 

INHALTE 

  • Effektives und funktionelles Training im Flachwasser/Tiefwasser
  • Das Grundrüstzeug für einen Kurs
  • Aufbau, Inhalte und Struktur einer Kursstunde
  • Lernprinzipien
  • Einsetzen von Musik
  • Praxistest: Übungspräsentation/ Überprüfung mit Hilfe von Videoanalyse/Selbstreflexion
  • Die Innere Einstellung
  • Konflikt-/Beschwerdemanagement
  • Vom Motivationstief zum Motivationshoch
  • Kursreflexion

 

HINWEISE

  • Handout incl.
  • Mindestalter 18 Jahre
  • Gute Schwimmkenntnisse Bedingung
  • Hohe Affinität zu Wasser und Sport Voraussetzung
  •  

Termine und Ort flexibel nach Absprache. 



AUFTRIEB Inh. Sabine Eich  |  info@auftrieb-aquatraining.de | 0177 1981426